Nuestra dietista-nutricionista ofrece asesoramiento completamente personalizado y adaptado

a tus necesidades y objetivos nutricionales.

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Nosotros ofrecemos : 

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• Dietas de adelgazamiento y definición.

• Dietas para deportistas y rendimiento deportivo.

• Dietas para ganancia muscular e hipertrofia.

• Dietas para  alergias o intolerancias alimenticias.

• Dietas vegetarianas/veganas.

• Dietoterapia: dietas adaptadas a diferentes patologías 

• Asesoramiento dietético en embarazo y lactancia.

• Nutrición infantil e introducción al BLW 

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                                                                       ¿COMO TRABAJAMOS?

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1. En la primera visita realizamos la apertura de ficha del paciente, control de analítica(si se aporta) y recogida de datos personales.

-Pesamos en una bascula de bioimpedancia para conocer la composición corporal( porcentaje de grasa, musculo, liquido, metabolismo, grasa visceral, masa osea, calorías).

-Configuramos la dieta totalmente personalizada, adaptada a tus horarios, comidas fuera de casa, entreno...

-Entrega de dossier completo con información actualizada sobre alimentación, infografias, recetas...

*La duración de la primera consulta es de 1 hora aproximadamente. 

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2. En las siguientes revisiones ( cada 15 días aproximadamente, según disponibilidad y objetivos)  se repite el pesaje para valorar los cambios y hacer el seguimiento de objetivos, se cambia el menú, las recetas y las porciones ( adaptándolas en todo momento a las necesidades del paciente y el objetivo marcado)

* Las revisiones tienen una duración de 30 minutos aproximadamente.